Βρες την κινητήριο δύναμή σου!

  

  Ενδεχομένως και συ είσαι ανάμεσα σ’ αυτούς που έχουν συνδεδεμένα τα εμπόδια με την αποτυχία. Από μικρή ηλικία έχουμε μάθει να βάζουμε την ταμπέλα της «αποτυχίας» σε οτιδήποτε απλώς δε λειτούργησε έτσι όπως το είχαμε σκεφτεί και προγραμματίσει. Το φυσικό επόμενο που προκύπτει είναι η απογοήτευση και -παράλληλα- ο τρόπος που θα την αντιμετωπίσεις θα σκιαγραφήσει την άμεση εξέλιξή σου. 

Δε χρειάζεται να καταπιέζεσαι· να εκτονώνεις τα συναισθήματά σου, δε διαθέτεις κάποιο μαγικό διακόπτη για να τα ρυθμίζεις. Για το κάθε τι να παίρνεις τον χρόνο σου και να στέκεσαι κριτικά απέναντι σ’ αυτό. Αποδεσμεύσου από τη λογική της αποτυχίας, στην πραγματικότητα δεν υφίσταται. Πρόκειται απλά για ένα γεγονός- μέρος της εξέλιξής σου, όχι μέρος της ταυτότητάς σου. Είναι κάτι έξω από εσένα, άρα μπορείς να το επηρεάσεις. 

Είναι οκ να πάει κάτι στραβά, κανείς δεν ανέβηκε στο ποδήλατο και άρχισε να το κάνει τέλεια. Το μυαλό σου, έχοντας θέσει τα απαραίτητα πλαίσια, θα εστιάσει στο πως θα φτάσεις στους στόχους σου. Γιατί είναι δεδομένο ότι θα φτάσεις, αν όχι με την πρώτη, σίγουρα με μια επόμενή προσπάθειά σου. Πάντα -μα πάντα- θα επανέρχεσαι στους στόχους σου. εφόσον τους έχεις θέσει. 

Και πως θα επανέλθεις; Με τη βοήθεια του κατάλληλου εναύσματος προς κινητοποίηση. Το έναυσμα αυτό μπορεί να έρθει ασυνείδητα είτε από τους γύρω σου -όπως συμβαίνει στα ομαδικά αθλήματα- είτε από τον ίδιο σου τον εαυτό. Ο προσωπικός σου πήχης είναι και η εσωτερική σου κινητήριος δύναμη. Όσο κι αν εμπνέεσαι και ενθαρρύνεσαι από το περιβάλλον σου, δεν υπάρχει περίπτωση να συνεχίσεις να προσπαθείς αν δεν είναι το μεράκι σου. 

Μπορεί να ακούγεται απλή λέξη το μεράκι, αλλά ίσως είναι από τις πιο σύνθετες. Χωρίς αυτό δε θα μπορέσεις να συντονιστείς για να αναλάβεις δράση. Δεν υπάρχει χρυσή συνταγή επιτυχίας· όλα κινούνται γύρω από τον άξονα της συνειδητής εξάσκησης, άρα και αυτοβελτίωσης. Εξασκούμενος συνειδητά στον οποιονδήποτε τομέα, θα σου δημιουργηθούν και νέες επιθυμίες που θα σε βγάλουν από το comfort zone σου. Κοινώς θα σε οδηγήσουν σε μια ζώνη έκτασης των δεξιοτήτων και του ίδιου σου του εαυτού. 

Δώσε προσοχή· πρόκειται για ζώνη έκτασης, όχι πανικού. Την πρώτη φορά που θα πειραματιστείς με κάτι είναι πολύ πιθανό να μην το κάνεις καλά. Ωστόσο, αν δεν κάνεις αυτό  το πρώτο- δειλό- βήμα δε θα συνειδητοποιήσεις ποτέ εάν πράγματι επιθυμείς να εξασκηθείς περαιτέρω με συνέπεια. Δεν υπάρχει ταλέντο σε τίποτα, υπάρχει μόνο αναπτυξιακός τρόπος σκέψης και συνειδητή εξάσκηση. 

Ανάμεσα σ’ αυτά θα δέχεσαι και το feedback του περιβάλλοντος σου, το οποίο σίγουρα θα σε βοηθήσει να βελτιωθείς. Αλλά αν δε δίνεις εσύ ο ίδιος feedback στον εαυτό σου, δε θα μπορέσεις να επικεντρωθείς εκεί που πραγματικά θες. Ό,τι θες είναι αυτό για το οποίο θα βρίσκεις κίνητρο. Είναι χίλιες φορές προτιμότερο να κάνεις κάτι μέτρια, παρά να μην το κάνεις καθόλου.

Συντάκτης: Μαρία Πατηνιώτη, φοιτήτρια Επικοινωνίας και ΜΜΕ

Για να μη χάσεις το επόμενο άρθρο προσωπικής αυτοβελτίωσης, ακολούθησε και εσύ τώρα το @epi_pantos στο facebook/instagram.